第一波“变阳”的老年人,已出现7个后遗症,最后一种最严重

新年不知不觉已经过去了,不知道大家有没有发现,从去年12月开始,全国各地陆续经历新冠感染高峰,年轻人体质好点的,已经感觉不到什么,可是中老年朋友就遭罪了。

90%以上的人都出现了“后遗症”,这就是所谓的“长新冠”。

重复感染的人因为长新冠而导致的死亡、重症风险明显提高了。

不要以为“阳康”了就没事了,现在是特殊时期。钟南山院士一再强调,不要放松警惕,合理的饮食很关键,多吃高蛋白食物,来提高自身的免疫力,增强对病毒的抵抗力。

据数据总结,第一批阳过的人,会出现7种后遗症,最后一种最严重,一定要重视。

第一种:咳嗽

咳嗽是疫情感染后大多数人的通病,就我自己而言到目前为止还是咳嗽,一直没好利索,嗓子痒咳嗽起来感觉肺都要咳出来了,真难受。阿奇霉素已经吃了十几盒,当然咳嗽也是不一样的,时间长短不一样,有的偶尔咳嗽几声,有的两三个星期就好了,最要命的是家里的老人有基础病的,一咳嗽就容易形成肺炎,医院一住就是一个月,天天打吊瓶做雾化。

这一波病毒最难的就是中老年人。

第二种:非常怕冷

阳过之后还非常怕冷,就现在稍微暖和一点也不行,出门不戴帽子就感觉头顶没头发一样,凉嗖嗖的,后脖颈不戴围巾也是凉冰冰,必须帽子围巾全捂上。随着天气变暖应该会越来越好。

第三种:严重失眠

很多中老年人平时睡眠质量就不好,这次经过病毒以后,失眠更加严重,整晚整晚睡不着觉,这也是很多年轻人新添的失眠症状,越晚越睡不着,失眠我觉得是最让人受不了的,容易让人抑郁,放松心情,时间可以治愈一切。

第四种:疲劳感增强

感染病毒以后,疲劳感增强,干什么也提不起精神,浑身无力,后背像坨着千斤重,有类似情况的要多多休息,避免劳累。

第五种:鼻炎加重

经过这次病毒,流鼻涕打喷嚏不断老鼻炎又犯了,每天都是张着嘴呼吸,鼻子不透气。

这时要每天用盐水清洗鼻子,注意休息别着风再二次复阳加重病情。

第六种:生殖系统障碍

俗话说男人最怕是不行,感染病毒后有不少男性都有着这样的难言之隐,但是也不要过于担心,随着时间的推移,心情放松,一切都会好起来。

第七种:胸闷气短、胸痛、白痰

新冠病毒最厉害的就是攻击肺部,如果有咳嗽白痰一直不好,那可能就是肺炎了,肺不好就会辐射胸部,会出现胸痛,胸闷,这时就要警惕马上去治疗,特别是老人有基础病的一定要重视,不能耽误,越早越好。

年轻人这次感染病毒后还是好的相当快的,只是留下了一些后遗症,不过时间就是良药,会慢慢好起来,只要多多注意以下5点就能快速恢复。

1.保证充足的睡眠,尽量早睡早起,不要熬夜,只有睡眠充足了,精神才会好,身体才会棒。

2保持心情愉悦,不要上火生气,俗话说“气大伤身”全身五脏六腑都会不舒服,心情愉悦身体才会棒。

3.防寒保暖要做足,虽然说气温正慢慢变暖,但不要着急换上薄衣服,一冷一热就会着凉感冒,以防加重病情。

4.不要过量运动,根据自己身体量力而行,不要负重,不要过度运动,那样身体会吃不消。

5.健康饮食会长寿,现在生活好了,也不要总是吃大鱼大肉,合理搭配一日三餐,不吃剩菜剩饭,有些老人过日子仔细,不舍得丢,不知道这样是不好的。

最后也祝愿朋友们健康长寿,喜欢我的文章帮忙给点赞、收藏一下,分享给亲戚朋友让大家都知道,多注意身体,下期再见!

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